Weligaa ma is waydiisay waxa dhabta ah ee ku jira alaabtaas macaan ee aad subaxdii ku faafisay rootigaaga rootiga ah?Malabku waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu xiisaha badan adduunka, oo leh hanti badan oo dahsoon iyo isticmaalyo badan!
1. Si loo soo saaro 1lb oo malab ah, shinni waa in ay ka soo ururisaa nectar ilaa 2 milyan oo ubax ah!
Si ay u helaan cadadkan nectar-ka ah, waa in ay safraan celcelis ahaan 55,000 oo mayl, taas oo ah shaqo cimrigeeda oo dhan 800 oo shinni ah.
2. Shinnidu waa nooca ugu dambeeya ee awoodda gabdhaha.
99% deegaanka shinnidu waxa ay ka kooban tahay shinni dumar ah oo shaqaysta, halka 1% kalena ay ka kooban yihiin rag 'drones' ah, kuwaas oo ujeeddadoodu tahay keliya lammaane boqoradda.
3. Way sii jiri kartaa weligeed!
Malabku waxa uu leeyahay wax-ilaaliyaal dabiici ah, sidaa awgeed waligii xumaan ma yeeli doono haddii aad ku kaydiso weel aan hawo lahayn.Dhalo malab ah ayaa laga helay 2,000 oo xabaal Masar ah, halkaas oo la ogaaday in weli la cuni karo ka dib markii ugu dambeyntii laga helay ciidda saxaraha hoosteeda!
4. Waa cunto aad u wanaagsan shinnida.
Laba qaado oo malab ah ayaa ka kooban tamar ku filan oo lagu shido shinni malab ah oo u duulaysa adduunka oo dhan!
5. Dufcad kastaa way kala dhadhamisaa.
Malabku waxa uu dhadhankiisa ka helaa ubaxyada uu nectarku ka yimaado.Dufcaddii laga sameeyay nectar lavender waxay dhadhamin doontaa mid aad uga duwan dufcad laga sameeyay gabbaldayaha!
6. Waa mid gaar u ah cuntada dhexdeeda.
Malabku waa cuntada kaliya ee ay soo saaraan xasharaadka ay dadku cunaan.
7. Antioxidant gaar ah oo loo yaqaan pinocembrin waxaa laga helaa malab kaliya!
Daraasadaha, waxaa la soo jeediyay in antioxidant-kan uu gacan ka geysan karo hagaajinta shaqada garashada.
8. Malabku waa cuntada kaliya ee ay ku jiraan dhammaan walxaha lagama maarmaanka u ah nolosha.
Kuwaas waxaa ka mid ah enzymes, fitamiino, macdano iyo biyo.
9. Waxay qaadataa xaddi aad u badan oo awood shinni ah si loo soo saaro.
Celceliska shinnida shaqaaluhu waxay soo saari doontaa kaliya 1/12th shaaha oo malab ah inta ay nooshahay.
10. Bini'aadamku waxay u kobceen si ay u xasuustaan meesha malabku yaallo ee dukaamada waaweyn.
Intii lagu guda jiray daraasad sannadkii 2007, koox rag iyo dumar ah ayaa loo kaxeeyay agagaarka suuqa si ay u qiimeeyaan goobaha cuntada.Waxa ay socod lug ah ku tageen suuqa badhtankiisa, waxaana la waydiistay in ay farta ku fiiqaan dhinac kasta oo ka mid ah meheradaha cuntada ee kala duwan.Waxay ahaayeen kuwa ugu saxsan marka la tilmaamayo cuntooyinka kalooriga sare leh sida malabka iyo saliidda saytuunka.Saynis yahanadu waxa ay rumaysan yihiin in tani ay sabab u tahay noocyadayaga taariikhdooda sida ugaarsade-yaasha, halkaas oo helitaanka cuntooyinka kalooriyada sare ay ahayd yoolka!
Dhalooyinka Malabka
Inta aad halkan joogto, maxaad u fiirin weyday xulashadayada dhalooyinka quruxda badan?Waxay ku yimaadaan dhammaan qaabab iyo cabbirro, iyada oo la dooranayo in lagu daro dabool ama aan ahayn iyo noocyo kala duwan oo kala duwan oo kala duwan oo qiimo jaban ah, taas oo ka dhigaysa qiimo weyn oo loogu talagalay ganacsiga waaweyn iyo kuwa yaryar ee guriga.
30ml Mini Jar waa dheri yar oo qurux badan oo ku habboon in loogu adeego qaybo gaar ah oo malab ah makhaayadaha quraacda ama qayb ka mid ah hadiyadaha!Waxay ku kacaysaa wax ka yar 10p dhalodiiba marka aad ka iibsanayso xaddi badan.Ka weyn ee 330ml Ampha Jar waa curvy oo soo jiidasho leh, oo leh xulasho ballaaran oo midabbo dabool ah, oo ay ku jiraan: madow, dahab, qalin, caddaan, casaan, miro leh, chutney, gingham cas iyo gingham buluug ah.Waxay noqon karaan kaaga wax yar oo ah 20p shay kasta.Jarka 1lb waa weel dhaqameed oo la socda koofiyad dahab ah oo heer sare ah kaas oo si fiican u amaanaya dhalaalka dahabka ah ee malab.Dhaladani waxay dib kuugu celinaysaa 19p unug kasta marka aad gadato.Ugu dambayntii, waxaanu haynaa weelkayaga 190ml ee Hexagonal, kaas oo ah weelkayada dhalada ah ee ugu muuqaal duwan, iyadoo ay ugu wacan tahay dhinacyadayada lixda ah.Waa xajmi weyn oo lagu kaydinayo qaybo yaryar oo kaydin ah, kuwaas oo u ekaan lahaa mid cajiib ah dukaamada beeralayda miyiga ah suuqyada!Waxay dib kuugu soo celin doonaan 19p measly ah unug kasta marka lagu iibsado bura.
Yaa ogaa in malabku uu noqon karo wax badan?
Waqtiga boostada: Febraayo-08-2020Blog Kale
