Kani waa mashruuc ay u xilsaartay Focus Nutrition, USA.Waa qaab wareegsan oo boston ah, wayna ka duwan tahay inta badan dhalada saliidda lagama maarmaanka ah ee Shiinaha maadaama warshadaha dhalada dhalada ee Shiinaha ay isticmaalayaan dhalo quraarad wareeg ah inta badan, halkaasoo koofiyadaha ay u badan yihiin 18-410 ama 18-415.Si kastaba ha ahaatee, boston wareega 1oz dhalada, sida caadiga ah koofiyada waa 20-400.Gebi ahaanba waa sheeko ka duwan.
Markaa, waxay ahayd inaan horumarino caaryada weelka wareegsan ee boston waxaanan soo saarnay dhalada, ka dibna waxaan ku buufinay midab madow oo matte ah.Waxaan u isticmaali karnaa dhalo cad si aan ugu buufinno, ama xitaa waxaan isticmaali karnaa dhalada midabka cambarka si aan u buufiyo.Dhammaadkii, waxay noqotay dhalo wareegsan oo matte madow 1oz boston ah.
Halkan waxaa ah habka wax soo saarka ee 1oz dhalo.
Sida aad arki karto in aan isticmaalnay wax aad u wanaagsan (Walax Cad ah oo Sare) wax soo saarka, samaynta dhalada ayaa u muuqata mid cad.
Macmiilku waxa uu naga codsaday in aanu ku xidhno weelka wareega 1oz boston ee xidhmo 24 ah, sanduuqkuna waxa uu ahaa qayb qayb.Waxa uu xitaa soo diray sanduuqii kartoonka oo uu rabay in aanu isla qaabaynno isla sanduuqii, ka dib waxaanu farnay shaqaalaheenna in ay xidhxidhaan dhalooyin kasta oo si fiican u wada duubaan oo ku rid sanduuqa.Markaa, ugu dambeyntii waxaan helnay wax walba si sax ah.
Markaa, kani waa sanduuqii uu macmiilkayagu noo soo diray, oo ay weheliso sawir aanu ka soo qaadnay khadka wax soo saarka:
